Końca dobiega pierwszy miesiąc nowego roku. Mówi się, że końcówka stycznia to także więcej miejsca na siłowniach, bo u niektórych wypalają się już postanowienia poprawy kondycji fizycznej. Czy rzeczywiście tak jest? A może dobrym pomysłem na trening jest crossfit?

Odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących aktywności fizycznej padły w czwartek, 27 stycznia 2022 r., w programie „W rytmie wydarzeń„. Telefonicznym gościem audycji był Jakub Chudzio, właściciel i trener w Boxie Crossfitowym – Coast Fit Lab w Przemyślu.