22 czerwca był dniem Kultury Fizycznej. Z tej okazji mogliśmy porozmawiać na naszej antenie z miłośnikiem biegów Jakubem Radykiem. Dowiedzieliśmy się min. iż aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na cały organizm. Dzięki uprawianiu sportu jesteśmy zdrowsi, silniejsi, pewniejsi siebie, weselsi. Warto więc uprawiać jakiś sport przynajmniej trzy razy w tygodniu – wyjść na rower, basen albo choćby długi spacer, lub pobiegać.